Du är underbar! Ta hand om dig!
Välkommen till vår webbsida
Ted Gärdestadshyllning på skansen 11 juni! Kenneth och Arne Gärdestad, Marcus Öhrn, Elena, Richard Tehler, Pekka Hammarström och Anna Stadling har mottagit sina "månstrålar" med solrosor. Se fler bilder i albumet "växter"!
Energi och avslappning för kropp och själ
Stenar i alla former och färger har alltid
fascinerat mig. Jag hittade alltid en ny sten på marknader eller mässor jag besökte under åren. Det var dock först när jag gått kurserna i Reiki som jag förstod att stenar inte bara är stenar, de är också fulla med energi! Då jag blev mer känslig för de subtila energierna som finns i allt- healingkurserna öppnade dörren åt mig- så fick jag ett nytt intresse för dem. Genom att hålla en fluorit i handen blev jag samlad och koncentrerad (detta kände jag direkt utan att jag visste något om stenen), en megastor bergskristall närapå knockade mig med sin expansiva energi. Och den röda granaten höll mig kvar på jorden när jag flummade iväg för mycket...
Jag har inte arbetat för andra med kristallerna, men ibland har jag köpt en sten åt någon god vän, som jag känt vara rätt för den personen just då. Och det har alltid stämt, de har tyckt mycket om gåvorna. Det finns massor av böcker att läsa om kristallhealing mm, jag ser en del av dem som vägledning men känner ju i händerna vad de verkar på. Och för andra-välj den stenen som du gillar bäst, som känns bäst och har en färg som tilltalar dig! Det är alltid den rätta stenen.
Reiki- Universell livsenergi
Reiki kommer ursprungligen från Japan och är en energiterapi. En enkel metod att lära sig själv, genom att gå en tvådagars seminarium hos en utbildad Reikimaster. Healing kan egentligen utföras av vem som helst utan någon utbildning, men genom de riktlinjer som lärs ut i en Reikiutbildning blir risken obefintlig att det blir "fel" eller att man tömmer sig själv på energi. Reiki bygger på teorin att det finns en universell, obegränsad livsenergi, som genomsyrar allt levande och gör själva livet möjligt. Denna energi tar man in och ger ut i ett ständigt flöde, men ibland så skapas blockeringar som gör att flödet minskar. Dessa blockeringar finns både i psyket och kroppen. En Reikibehandling löser blockeringarna och främjar flödet, stärker kroppens immunförsvar. Det är lika enkelt som att när det blir stopp i ett avlopp eller vattenledning, rensar man bort skiten så rinner det snabbare. Min erfarenhet är att en Reikibehanling "känns" mer om man genomgått en initiering, dvs en slags aktivering i kroppens energicentra, chakran, under en Reikikurs. Men även hos personer som aldrig fått healing eller överhuvudtaget inte tror på sånt, kan få de mest underbara effekter av en behandling. Detta beror på att Reiki fungerar även om man inte tror på det! Bäst effekt får man om man får tre behandlingar under en vecka, första gången. Sedan kan man glesa ut behandlingarna till en i veckan eller så ofta det känns bra. Bäst är om man går en kurs själv, tycker jag. För då kan man behandla sig själv sedan! Och även andra. Med andra gradens Reiki kan man behandla personer på distans, och tredje graden är Master och då kan man initiera andra i Reiki. Den tredje graden ska man ge sig på bara om man är mogen för det, det sätter igång väldigt mycket!
Jag har gått alla tre utbildningarna, och har haft flera kurser. Och det fungerar, det känns i händerna på den som blivit initierad. Händerna i sig är inte varma, men personen man lägger dem på kan uppleva en stark värmekänsla, som sedan sprids i kroppen. Många andra känslor kan dyka upp, och många somnar under behandlingen eftersom det är så rogivande.
Energy Magnet Massage
Energy Magnet Massage är en kombination av energimassage, magnetterapi och energibalansering. Man får sitta med kläderna på i en bekväm framåtlutad massagestol med stöd för huvud händer och knän. Massören använder sina händer och knådar, trycker och klappar över ryggen, nacken, armarna och huvudet. Magnetrullarna används på ryggen och benen. Magnetterapi är en beprövad behandlingsform och används även på sjukhus i vissa länder som ett sätt att påskynda läkning av sjukdomar och skador. Framför allt stimulerar det blodcirkulationen, och precis som i Reiki stärker detta immunförsvaret. Magneterna påverkar även tallkottkörteln, som därmed utsöndrar mer melatonin som är kroppens "sömnmedel" och ger en behaglig avslappning och bättre sömn. Energibalanseringen i början och slutet samlar energin och harmoniserar livsenergierna.
För mig, har en liten "bonus" dykt upp i slutet av behandlingen, när jag gör energibalanseringen. För mitt inre spelas upp bilder, som ofta formar sig som djur i olika former. Genom att beskriva djuren för den jag behandlat kan man tillsammans tolka det aktuella problemet eller livssituationen den personen befinner sig i. På senare år har Drakarna visat sig allt oftare, mycket speciella energivarelser som har intressanta saker att säga! I den mån som det är möjligt, kan jag avbilda drakarna på en målning eller teckning, som blir en uppskattad present. Min teori, är att dessa bilder är energi omvandlat till oss förståeliga symboler. Energin strömmar igenom den del av hjärnan som är kopplat till känslor och tidigare erfarenheter, och hjärnan tolkar energins frekvenser, precis som synintrycken från ögonen och ljud från öronen. Den energi som strömmar igenom oss för med sig information som vi annars går miste om. Take it or leave it!
Musik och dans!
precis som kroppen behöver mat och dryck, behöver själen näring! Dels genom att tillföra och förstärka livsenergin, men även andra intryck som gör det roligt och härligt att leva! Det är såklart olika för olika människor vad man behöver, men helt klart är musikens positiva inverkan på människan lika över hela världen. Musik är olika frekvenser av ljud, och påverkar oss i stark grad både fysiskt och psykiskt. Vad för slags musik man mår bra av att lyssna till är individuellt, men vi vet ju att lugn och stillsam musik får oss att slappna av, och rytmisk musik får oss att vilja röra på kroppen! Lyssna till, spela och skapa musik, det är hälsobringande och underbart!
Dans i alla former är bra motion, stärker skelettet och ....tja, socialt stimulerade!
Man kan dansa och sjunga bara för att det är så roligt oxå, utan att behöva tänka på nyttigheten....
Bildkonst
Att vila ögonen på en vacker tavla eller ett foto får de flesta att drömma sig iväg någon annanstans. Eller att hitta bilder i konstverk som "inte föreställer" något är ett skapande i sig! Själv brukar jag hitta figurer bland blommorna på duschdraperiet när jag sitter på toa, en ganska knäpp sysselsättning men ej helt medveten, bilderna kommer när jag sitter med blicken ofokuserad. Och hur många har inte sett djurformade moln? Eller gubbar med stora näsor eller Jesus själv bland de vita tussarna..... Människan är en skapande varelse, helt klart. Alla kan måla tror jag, men har kanske inte tålamod till det. Fotografering är en annan fin bildkonstart som är tillgänglig för alla med en kamera. Och om man inte inriktar sig på bara de "vackra" vyerna, utan hittar de sällsamma ovanliga motiven i vardagen, eller vardagliga motiv som få lägger märke till eller tänker på att fotografera, han man skapat något, inte bara avbildat. Som farfars "pissetofflor" vid trädgårdstrappan, eller någons raggsockor fotograferad uppifrån av bäraren, det är konst det!  När jag kom på att jag kunde ta fina nattbilder med min enkla digitalkamera, åkte jag runt på kvällarna och satte upp min kamera där det fanns ljus från gator och byggnader som speglade sig i vattnet om kvällen. Visst är det vackert? Bilden från Göteborg med "lejontrappan" valdes av mitt favoritbluesband till deras myspace sida. Och en nattbild av Fjällbacka hamn blev bakgrunden till mina vänner Anci och Simons myspace. Vilken ära!!
Jag gör även målningar och bilder av annan art, på duk, trä, modeller, tröjor, you mention it! Säg vad du vill ha och jag gör det 
carina_ag@hotmail.com
|